25/07>As Gripes estão batendo a nossa porta>CUIDADO!

Sabe aqueles comerciais, antigos, antigos, do meu tempo, rs>

Um deles que falava da gripe, vou postá-lo abaixo, outro era do Runcreosotado, que fica para outra hora.

>XAROPE SÃO JOÃO
Quem atendia ao telefone [como era difícil ter um telefone naquele tempo, só os bacanas, rs]
Perguntava [até errado hoje ninguém atendo o telefone assim, creio eu]
- Alô, quem fala!
E recebia a resposta
-É a tosse!
O cidadão que ouvia isso enchia o peito e tascava na lata.
- Aqui quem fala, é o Xarope São João.
Do outro lado, rapidamente o telefone era desligado.
E o cidadão feliz, dizia, enchendo agora a boca.
- Fugiu hein?
- É sempre assim. Falou Xarope São João.
-A tosse vai embora na hora.


Não é o caso das gripes de hoje, suína, ou comum.

É necessário tomar alguns cuidados elementares meu caro Watson, rs, com você, e com os outros.

Sabe por que?
No caso da gripe suína, o antiviral Tamiflu, que deve ser ministrado em até 48 horas, as pessoas com quadro clássico dessa gripe.

Foi recolhido das farmácias no Brasil, pelo Ministério da Saúde.
Conversei com alguns médicos [clinica geral] da capital de São Paulo, que estão perdidos, por falta de informação das autoridades.
Se tiverem que receitar o Tamiflu, [a seus clientes de carteirinha] não sabem onde o paciente deverá ir buscá-lo.
Eles não têm essa informação o que é lamentável.

Por outro lado, acreditam que não terão nenhum paciente, que buscará atendimento antes das 48 horas.
Então o que estão fazendo, tratando os pacientes que os procuram, como se fosse um quadro de gripe comum.
Preocupando-se especialmente com os pulmões, e se for o caso, receitando antibióticos.

Estão tranquilos também, pois o a gripe suína não está matando mais [neste inverno] do que uma gripe comum.

Vamos às recomendações, que coletei que valem para as 2 gripes:

1>Evitar lugares fechados e aglomerações.
Cuidado com as baladas, principalmente se você não estiver 100% de saúde.
Com o organismo debilitado você é o alvo principal do vírus, da gripe suína ou comum.

2>Lavar as mãos com frequência, usando água e sabão.
Não importa que outros digam que você esta com TOC, rs.
Você estará cuidando de você, e deles também.

3>Se sentir coceira nos olhos, nariz, boca, não coçar-se.
Procure lavar com água para tirar o desconforto.
Se não tiver nenhum lavatório por perto, use lenço de papel.
Mas cuidado com os olhos para não esfregar muito.

4>Se espirar nem preciso dizer, faça-o em lenço de papel.
Se não tiver lenço de papel, use papel higiênico, ou mesmo as mãos em concha, não toque em nenhum lugar e lave-as imediatamente.

5>Aperto de mãos, beijinhos na face, beijos roqueiros.
Nem pensar, não seja um agente da gripe, ou receptor.


Pessoas com risco de ter gripe [Suína ou Comum]
Você poderá tê-las ou ser um hospedeiro, se estiver enquadrado nos abaixo.

1>Idoso acima de 60 anos.
Se estiver com o sistema imunológico debilitado, por alguma doença, crônica da idade.
Os que tomaram [2009] a vacina contra a gripe comum, e pneumonia, e em forma física, estão mais protegidos, da gripe comum..

2>Criança com menos de 2 anos.
Suas defesas naturais ainda estão em formação.
Que os pais tenham bom senso, afastando-a de aglomerações.
Tais como: Shoppings e aquela sessão de cinema, [à tarde] para bebês e mamães.

3>Gestantes
Desnecessário dizer, está alimentando outro ser.
Deve se cuidar redobrado, nesta época do ano.
O Ministério da Saúde pede para ela evitar aglomerações.
Tudo bem quanto a Shoppings, Cinemas, Teatros, Barzinhos, Baladas, isso depende dela se tiver bom senso.
Mas e a mulher grávida que trabalha, e tem que enfrentar condução [ônibus, metrô, trem] vai disser ao patrão que vai ficar em casa?
O Ministério da Saúde, também não deu solução para esse problema, só jogou no ar.

4>Cardíaco, fique esperto.

5>Aidético, [o que toma remédios] esse eu sei que se cuidado direitinho.

6>Canceroso, a luta vai até o fim, então se cuida, não morra antes através de uma gripe.

7>Gordo [diz que é obeso, não gordo, rs] aquele que tem o IMC (Índice de Massa Corporal) igual ou superior a 30. Como saber? Pegue a sua altura ao quadrado divida pelo seu peso, e você terá o seu IMC.

8>Sistema imunológico comprometido por outras agentes tais como>
Resfriado
Sinusite.
Garganta, dor ou infeccionada.
Estado febril, sem causa.
Ainda com baixa resistência, por ter saído de alguma doença recentemente.

E lembre-se que, 5 minutos de irritação, baixa sua resistência imunológica, por 6 h.
Abrindo caminho para infecções ou dores somáticas, que irão minar o seu organismo, tais como>
Gripe, aftas, herpes, má digestão, dor do estômago, asia, refluxo, disenteria, dor no corpo..

Se o seu estresse/tensão e constante, [pavio curto, procure um médico para alongá-lo] o risco é muito maior de você não escapar dos sintomas acima citados.
O que é chamado na psicologia de psicossomatismo.

A música é o antídoto, se puder, após passar por uma irritação, ou estiver estressado, conforme exposto.
Ouça aquela(s) música(s) que lhe dá prazer e alegria, de olhos fechados, [diversas vezes] com fone de ouvidos, para captá-la por todos os seus sentidos.

Está devidamente provado, que sons de músicas, causam efeitos no cérebro que mexem e agem como mecanismos em seu cérebro, acertando os seus neurônios.
Funcionando como uma droga.
E o que é melhor, sem efeito colateral.

Ms.


C/cópias

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